lunedì 28 luglio 2014

venerdì 18 luglio 2014

martedì 8 luglio 2014

TORELLO AL CONTRARIO

PREMESSA

Esercitazione che sviluppa i concetti di rapidità e reattività che nel calcio sono molto importanti. La stessa ha anche un'alta componente ludica che rende la proposta molto divertente da praticare a tal proposito può sostituire in alcuni momenti della seduta il classico "torello".