SVOLGIMENTO
Si gioca inizialmente un normale torello all'interno del quadrato in situazione di quattro-contro-due.
giovedì 30 gennaio 2014
venerdì 24 gennaio 2014
GIOCO... GUIDA DELLA PALLA
I giocatori divisi in due squadre, si muovono liberamente all'interno del cerchio di centrocampo. Al comando dell'istruttore le squadre hanno l'obiettivo di conquistare, i palloni sparsi per il campo, e condurre i palloni all'interno delle proprie basi (due per squadra) vince chi riesce a condurre più palloni.
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martedì 21 gennaio 2014
RISCALDAMENTO SFIDA TECNICA... FC SCHALKE 04
La seguente proposta prende spunto da un'esercitazione del settore giovanile dello F.C. SCHALKE 04. Essa prevede una combinazione tecnica motoria finalizzata alla conclusione a rete di precisione.
venerdì 17 gennaio 2014
martedì 14 gennaio 2014
venerdì 10 gennaio 2014
martedì 7 gennaio 2014
venerdì 3 gennaio 2014
WARM UP MIZZONI STEP 1
Esercitazione tecnica-motoria. Si eseguono delle
combinazioni tra due o più giocatori con l'intento di sviluppare delle giocate
prestabilite dall'istruttore. L'obiettivo motorio è la messa in azione
attraverso la corsa. L'obiettivo tecnico è la trasmissione, ricezione e guida
della palla. Si lavora contemporaneamente su entrambe le file.
La seguente proposta è strutturata ed organizzata rispettando una
progressione didattica che va dal semplice al difficile, pertanto è possibile, quanto
mai necessario, suddividere le varianti su diverse unità didattiche.
L'esercitazione viene proposta e suddivisa su diversi STEP che verranno presentati in dei post a puntate.
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